【LG 樂金】約適6坪 一對一變頻冷暖空調冷氣機(LS-1217DHP)







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吃早餐的孩子平均成績高10分! 家長應避免5大危險飲食習慣

商品訊息描述:
【早安健康/清水克彥】5大危險飲食習慣

活躍於電視節目等媒體的服部營養專門學校校長服部幸應,就特別提醒,有五種日本兒童的危險飲食習慣,會深深影響孩子們,作為家長的要提高警覺多加避免。這五種危險的飲食習慣簡稱「五大危食」,分別如下:

(1)獨食──家人各自有不同的用餐時間,孩子總是一個人吃飯。

→親子缺乏對話時間

(2)固食──總是固定只吃自己喜歡的幾樣菜色。

→孩子容易營養失衡

(3)少食──為了保持身材等原因,總是吃很少。

→能量不足失去活力

(4)個食──親子各吃各的,飲食內容不相同。

→養成孩子任性妄為的脾氣

(5)粉食──不吃米飯,以麵包、麵食等加工品為主。

→過度依賴加工食品,營養價值不足。

早餐非吃不可

你每天早上必定確實吃早餐嗎?

日本政府發表的二〇一三年度《食育白皮書》指出,大約十一%的小學六年級生、十六%的中學三年級生「幾乎不吃早餐」和「曾不吃早餐」。而過去的《食育白皮書》已經指出:「不吃早餐的孩子容易感到疲勞或情緒浮躁不安,而早餐吃得越好的孩子,筆試得分越高(學力提升)。」

文部科學省以小學六年級和中學年三年級學生為對象進行學力測驗,結果也指出:吃早餐的孩子,平均得分比不吃早餐的孩子多出十分以上。前面提到的筑波大學附設駒場中高學校,就徹底力行東海大學小澤治夫教授所提倡的「風車理論」。所謂「風車理論」是指這樣的模式:

早上吃早餐→體溫和血糖升高→自律神經運作良好→讀書、運動都專注→夜晚睡得香甜。

而與此正好相反的模式,則是:

早上不吃早餐→體溫升不上來,頭腦不靈光→自律神經無法協調運作→無法專注讀書、運動→為了補救退步的成績,放學後只好上補習班,回家時間延後,晚餐也吃得晚,睡覺時間往後推遲,剝奪睡眠時間。

因為不吃早餐,形成一連串惡性循環。

稍早前提到的陰山英男教授,就斷言提升學力的秘訣無他,「早睡早起吃早餐」而已。為人父者早睡、早起、確實吃早餐,孩子自然有樣學樣,跟著養成大口享用早餐的好習慣。

【延伸閱讀】


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本文摘自《孩子的能力,決定在爸爸的小習慣:希望孩子不只能讀書,還具有基本生活能力、自主性與自尊心,請這樣做》/清水克彥/新自然主義



商品訊息描述:









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◎商品一經拆箱定位、安裝(插電)後,非新品瑕疵(需原廠鑑定),恕無法辦理退(換)貨。

◎價格包含【標準安裝】+【舊機回收】+【分期0利率】

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●贈品如有短缺我方保有變更之權益(暫時性短缺將由廠端另行安排時間寄出)

●欲參加原廠相關活動如遇逾期或未依活動內容申請,我方不負擔保責任





















商品訊息簡述:



品牌名稱
分離式
  • 6坪
  • 變頻
  • 冷暖
  • 2.9kW










基本規格
節能模式三段
雙迴轉變頻壓縮機Yes
奈米離子Yes
自體清淨Yes
微塵濾網Yes
舒眠Yes
舒適氣流Yes
噴射冷流Yes
快速除濕Yes
WiFi (內建)Yes
Smart ThinQ AppYes
聰明診斷Yes
壓縮機10年保固Yes
抗鏽蝕金散熱片TMYes
快速安裝設計Yes
能效分級1級
冷房能力 (額定)
kW3.50
暖房能力 (額定)
kW4.00
輸入電力
冷氣 (W)780/840
運轉電流
冷氣/暖氣(A)3.6/3.8
CSPF
W/W6.10
輸入電源
o,V,Hz1Φ 220V, 60Hz
除濕量
l/h0.45
冷媒
冷媒 & 填充量g (管長 7.5m)R410A, 1,300
冷煤填充量 g/m20
電源線
室外機(No.*?)3*2.0
室內機與室外機連接線 (No.*?+No.*?)4*1.0 (含接地)
配管尺寸
液管 mm(in)2分 6.35 (1/4)
氣管 mm(in)3分 9.52 (3/8)
排水管尺寸
O.D , I.D mm21.5,16.0
機身尺寸
室內機淨尺寸(W*H*D)mm885*325*236
室外機淨尺寸(W*H*D)mm870*650*330
淨重
室內機 (kg)11
室外機 (kg)41.5
配管
最大配管長度 m20
最大配管落差 m10















保固期

1年保固期









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